メ ニ ュ ー

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技術編

戦術編

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その他

研究編


瞬間のスピードで扱く相手を抜く


メニュ

戦術編

相手を抜く

 

技術編

ドリブル

 現在のサッカー選手は、ボールをまたいだり、巧みにボールを動かして相手デイフェンダーのバランスを崩す効果的なフェイントをたくさん持っており、見ている人を楽しませてくれる。しかし、これらのフェイントはフェイントを行うことが目的ではない。フェイントはマークされた相手ディフェンダーのバランスを崩し、抜き去り、次のプレーをするための手段なのである。良い選手になるためにはフェイントをすることだけに満足していてはいけない。

 ドリブルで相手ディフェンダーを抜くときに最も大切なことは、前へ出る瞬間のスピードである。いくらすばらしいフェイントを使って相手デイフェンダーのマークのバランスを崩しても、その瞬間に前へ出るスピード、つまり、相手ディフェンダーを置き去りにするスピードがなければ、次のプレーをする前に再びマークされてしまう。

[素早く相手を抜く]

フェイントをかけてコースを空ける

相手がバランスを崩した瞬間、前に出る準備をする

相手より遠いほうの足を使つて、ボールを前へ押し出し、ドリブルのスピードを上げる

相手がタックルにきても、バランスを崩さないように重心を低くする

相手より前に入り、完全に抜き去る

 

メニュ

戦術編

相手を抜く

 

技術編

ドリブル


出典 「サッカー個人技入門 基本テクニック&ポジション別戦術」加藤 久 監修大森 一伸 著